En till medlem i Handboll Fitness-familjen. Stavsten HK kör igång Handboll Fitness för målgrupp +15 år. Sedan en tid har man märkt att juniorerna faller av. Att erbjuda Handboll Fitness är ett sätt att ge ungdomarna fortsatt möjlighet att träna handboll men utan krav på prestation genom tävling. Hos Stavsten HK finns mer att läsa. 

Sarah Jaxell, projektledare Sport Fitness och Arlinda Haxhiu, ledare Stavsten HK.

Idag har ca 17 distriktsförbund inom innebandyn och 30 deltagare mötts i en Teams-träff för en introduktion kring Floorball Fitness på SIBF och Skånes Innebandyförbunds initiativ. Förhoppningen är att Floorball Fitness blir ett inslag i motionsidrotten från norr till söder!

19 maj, 2020

Malmö FBC lanserar Sport Fitness Girls Only! Ett samarbete tillsammans med Malmö Stad och RF-SISU Skåne. Fredagar kl 16-17.30 i Kirsebergs Sporthall. Läs mer om satsningen här.

15 maj, 2020

Måndag 25/5 kl 18-19 håller vi ett webbinarium cär vi kommer introducera Handboll Fitness för alla som är nyfikna och intresserade.

Mer information om webbinariet hittar du i Facebook-evenemanget här. Anmälan sker med ett mail till . Ange namn och förening. Deltagande är gratis och webbinariet hålls över Microsoft Teams. Du ansluter enkelt via länken som du hittar i evenemanget. 

15 maj, 2020

Klicka in under respektive avsnitt för Floorball Fitness, Handboll Fitness och Hockey Fitness under "Om Sport Fitness" och kolla in veckans pass. Ett lätt sätt att komma igång med Sport Fitness-träningen. Passet finns som bild för nedladdning till telefonen eller för utskrift.  

Det känns kul att sjösätta vår hemsida för att enkelt kunna sprida information om Sport Fitness för föreningar och nyfikna som vill veta mer om Sport Fitness. Saknar du någon information? Maila oss så vi kan svara på alla era frågor -  är adressen.

Jonstorp Hockey satsar på Hockey Fitness för sitt pojklag 06/07 från maj. Ett sätt att få till Off-Ice-träningen under försäsongen och ett sätt att få in lite ny inspiration i sitt träningsupplägg.

Planeringen för säsong 20/21 för skånsk handboll är i full gång och att öppna dörrar för fler är en viktig linje för framtiden. Läs mer om den kommande säsongen här.

Svenska innebandyförbundet skriver om Floorball Fitness och vilka möjligheter träningskonceptet har gett efter att säsongen stängde ner pga Covid-19. Läs vidare här.

Rådande situation pga Covid-19 ställer inte nödvändigtvis till det allt för mycket för idrottsutövandet. Det finns ytor utomhus som passar bra för många typer av idrotter. IFK Malmö tar sin handbollsträning både till multiarenor och stranden. 

 
Multiarenan invid Stapelbäddshallen, Malmö

Ribban Beach, Malmö