Hem / För motionären

För motionären

Idrott för alla - ja, det innebär att Sport Fitness olika koncept med träningspass är möjligt för alla att genomföra, oavsett om du är ny och vill testa på idrotten för första gången, eller om du lagt idrotten på hyllan ett tag, eller om du bara vill ha ett alternativ till den idrottsatsning du bedriver. Kanske vill du inte längre tävla - bara träna på egna villkor och för att det är kul.

Kom med i gemenskapen!

 


 

Bra att veta:

- Föreningen håller själva träningspasset och ser till att anpassas efter gruppen. Tränare, ledare eller deltagare styr upp passet.

- Berätta gärna för den som håller i passet vilken erfarenhet du har. Det blir då lättare att planera passet.

- Du behöver i regel inte ha egen utrustning med till passet. Hör efter med föreningen i förväg. Föreningen tillhandahåller bollar och klubbor om inget annat anges. För Hockey Fitness On-Ice krävs hjälm och halsskydd som inte alltid kan tillhandahållas av föreningen.